1) Mobilitet i høy alder

Forfatter: Sandra Juan Rubio @sandra.juan.rubio | Fysioterapeut og lærer i fysisk fostring

Hei, familier!!

Vi presenterer første del av "Bevegelighet i høy alder", med Sandra Juan Rubio, fysioterapeut og lærer i fysisk fostring. Fra sitt fagfelt vil hun forklare noen av problemene som oppstår i høy alder, særlig når det gjelder leddbevegelighet.

Vi håper dette er nyttig for deg, og følg gjerne med på våre sosiale medier for å se de neste delene om dette temaet, siden hun vil vise øvelser for å forbedre leddbevegeligheten.