2) Øvelser for leddmobilitet for eldre

Forfatter: Sandra Juan Rubio @sandra.juan.rubio | Fysioterapeut og lærer i fysisk fostring

Hei, familier!!

Vi presenterer andre del av "Øvelser for leddbevegelighet for eldre", med Sandra Juan Rubio, fysioterapeut og lærer i fysisk fostring. Fra sitt fagfelt vil hun vise noen øvelser og bevegelser som kan forbedre leddbevegeligheten i høy alder.

Vi håper dette er nyttig for deg, og følg gjerne med på våre sosiale medier for å se de neste #InfórmateConSaveFamily.